2015 アップデートクラス

2015.1月アップデートクラス

☆ファイティングラッシュ

１月:Ｆ１〜Ｆ４まで通常より説明をしながら進めます。

２月:Ｆ５がスタートします。

３月:Ｆ５を２回繰り返して強度を上げていきます。

☆HULAHULA

【ke aloha】

１番から約2週かけて進めていきます。

(クラスによっては祝日などにより進行状況が変わる場合がございます)

２０１５年もスタジオでお待ちしております‼︎

今年もありがとうございました‼︎

今年もありがとうございました‼︎

怪我で長くお休みさせて頂いたりと

いろいろあった１年でした。

来年も怪我の完治を目標に、そして皆様との時間が楽しい時間になるよう頑張ります‼︎

良いお年をお迎えください☺︎

12月 今年もあと少し‼︎

今年もあと少しですね。

こちらもあと少しで終わりです。

今月も楽しみましょう♪♪

☆ファイティングラッシュ

12月から強度が上がりますよ‼︎‼︎

Ｆ5を2回やります。ウォーミングアップ含めて7曲動きます。

楽しく声を出してストレス発散しましょう☺︎

☆ＨＵＬＡＨＵＬＡ

mauka  makai  5番〜サビに入りました。

もうすぐで1曲仕上がります。

素敵なオリジナル曲を笑顔で踊りましょう☺︎

♪♪来年から振り付けが新しくなります。スタジオでお待ちしております♪♪